Affichage des articles dont le libellé est حول. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est حول. Afficher tous les articles

jeudi 20 février 2014

موضوع نصائح ومعلومات حول الأغذية الجانبية للرضيع امة اقرا




نصائح ومعلومات الأغذية الجانبية للرضيع

في كل يوم يكبر فيه ابنك أمام عينيك تريدين أن تريه أكبر
فتحلمين أن ينادي اسمك ثم أن يذهب المدرسة ثم الحلم بتخرجه من الجامعة
وشغلة وظيفة يتمناها، الغذاء هو ما يتحكم في نمو طفلك لتجديه ما تريدين.

تقدم لكِ مجلة حياتك في هذه المقالة بعض النصائح والمعلومات
حول ما يمكنك تقدميه لطفلك من غذاء خلال العام الأول عوضًا عن الحليب.

الرضاعة

لا يجب أن تتخلي أو تستبدلي الرضاعة الطبيعية بأية أغذية أخرى
وذلك لأهمية حليب الأم، خاصة خلال الشهور الستة الأولى.

ملعقة واحدة

في المرات الأولى التي تطعمين طفلك بالمعلقة
لا يجب أن تزيدي حجم الوجبة عن ملعقة واحدة صغيرة
وذلك كافٍ بشكل مبدئي خلال خوض هذه التجربة الرائعة.

وجبة واحدة

لا يجب أن تطعمي طفلك 3 وجبات يوميًا في الشهور الأولى من تناوله الأطعمة
بل اكتفي بوجبة واحدة فقط، ويمكنك زيادة الوجبات وأحجامها مع تطور عمر الطفل.

الحبوب

يمكنك أن تطعمي طفلك في الشهور الستة الأولى الحبوب المطحونة
كالأرز والقمح، لكن جربي بنوع واحد من الحبوب حتى يعتاد طفلك
على هذا النوع من الأطعمة.


الخضار والفاكهة

الخضروات والفاكهة النيئة أو الطازجة بشرط أن تكون مهروسة
يمكن أن تكون أطعمة رائعة لطفلك، جربيها وستكون تجربة رائعة.

العصائر

يمكنك أن تعطي طفلك كمية قليلة من عصائر الفاكهة الطبيعية.

اللحوم

بعد أن يعتاد طفلك على تناول الأخذية الخفيفة بسهولة يمكنك
أن تقدمي له اللحوم المطبوخة لكن بشرط أن تكون خالية من الدهون
وذلك عن طريق هرسها مع إضافة القليل من المياه.

الحساسية

احذري حتى لا يصاب طفلك بأي نوع من الحساسية نتيجة تناوله إحدى الأطعمة
ومن ضمن هذه الأطعمة البيض والأسماك والمكسرات والجبن والعسل
وحليب الأبقار،لذلك لا تقدمي هذه الأطعمة لطفلك حتى يتمم عامه الأول لتتأكدي
من عدم تأثير هذه الأطعمة عليه.

تأكدي من

قومي بالتأكد من برودة الطعام قبل إعطائه لطفلك
كذلك تأكدي من خلوه من الملح والسكر ومكعبات المرقة.


:ta7a_411:


.



موضوع بحث علمي حول امراض الحنجرة - دراسة حول امراض الحنجرة - امراض الحنجرة امة اقرا


بحث علمي حول امراض الحنجرة - دراسة حول امراض الحنجرة - امراض الحنجرة

امراض الحنجرة عديدة حيث تقع الحنجرة في الجزء العلوي للرقبة، ويحميها الفك السفلي نسبيا من الاصابات المباشرة؛ لذلك لا توجد اصابات كثيرة في هذه المنطقة. عندما نرفع الراس وتكون الرقبة مشدودة الى الوراء، فان ذلك قد يضر بالحنجرة، لانها تنسحق بين مصدر الاصابة وبين العمود الفقري العنقي. ان اسباب الرضح الحنجري الرئيسية هي حوادث طرق, عراكات, اصابات مخترقة ناتجة عن هجوم؛ وهناك اصابات داخلية تحدث بالاساس من تضيق مستمر للقصبة الهوائية او نتيجة صدمة في القصبة الهوائية, من استنشاق هواء ساخن او مواد هاضمة (متاكلة).
ان اصابة بسيطة قد تحدث نزيف دم تحت الاغشية المخاطية وتمزقات في النسيج المخاطي؛ وقد تؤدي اصابة خطيرة الى احداث كسور في الغضاريف التي تشكل الهيكل الصلب للحنجرة او حتى تفتيتها. ان اخطر الاصابات هي التي ينتج عنها فصل بين الحنجرة والقصبة الهوائية.
ان علامات الاصابة بالحنجرة هي البحة، الام وصعوبات في التنفس والبلع. يتم التشخيص عن طريق تحسس الحنجرة وفحص حدوث تغير في شكل الغضاريف، وفحص وجود فقاعات الهواء الحر تحت الجلد، خرخشة, ووجود تحركات بين الاجزاء المنكسرة؛ ومن المهم جدا معاينة الحنجرة مباشرة بواسطة مراة او منظار سلكي، للوقوف على مدى انسداد المسالك التنفسية, وعلى وجود تمزقات في الاغشية المخاطية وتقدير مدى فداحتها, كما يمكن فحص حركة الحبال الصوتية، وفيما اذا وقعت اصابة في الغضروف الطرجهالي (arytenoid cartilage).
اذا امكن القيام بتصوير بواسطة CT - التصوير الطبقي، فانه يضيف الكثير الى التشخيص وتخطيط العلاج. يتعلق العلاج بوضع المريض, اذا كان هناك خطر من وجود انسداد او توقع حدوثه في مجاري التنفس، يجب على الفور فغر القصبة الهوائية، وفقط بعد ذلك، معاينة مباشرة الى داخل الحنجرة من اجل تقييم الحالة.
اذا لم تكن هناك خطورة على مجاري التنفس، وحالة المريض مستقرة وبدون تمزقات غشائية كبيرة، وبدون اصابة لحركة الحبال، من الممكن الاكتفاء بفترة استشفاء قصيرة، من اجل المراقبة واعطاء مضادات حيوية لمنع التلوثات او الستيرويدات لتقليص والحد من الوذمات.
اذا وجدت تمزقات كبيرة في الغشاء المخاطي وانكشاف الغضاريف، اصابة في الغضروف الطرجهالي, او كسور كثيرة في غضاريف الحنجرة، مع وجود تغيرات في شكلها واصابة في مسالك التنفس، فان الحالة تتطلب اجراء جراحة لاعادة الكسور، ورتق الغشاء المخاطي. يمكن في حالة الكسور الواسعة للغضاريف ادخال دعائم (stent) للتثبيت الداخلي، واتاحة فتحة مناسبة لعبور الهواء. اذا وجد نقص في غشاء الحنجرة، يمكن احيانا استغلال غشاء الفم لتغطية غضروف منكشف, اذا لم يتم ذلك، فان هذا النقص سوف يؤدي الى تطور ندبات وتضيقات في الحنجرة.
تنتج تضيقات في الحنجرة غالبا، بعد اصابة محيطية يصاحبها نقص في اغشية الجدران. تنتج التضيقات ايضا، من اصابة الغشاء في اعقاب ضغط في بالونة الانبوب التنفسي (على الاخص بعد نفخ مستمر). تكون النتيجة في النهاية حلقة من الخلايا الندبية التي تصغر من قطر الحنجرة او القصبة. يشعر المريض تدريجيا بضيق في التنفس الذي يتفاقم حتى الوصول الى حالة اختناق.
يشمل علاج التضيقات توسيعات متكررة, قص الانسجة الندبية بالسكين او بالليزر, شطر الغضاريف (split) من اجل توسيعها، ويكون ذلك اما بزيادة او بدون زيادة غضاريف ماخوذة من احد الاضلاع.






أسباب وعوامل خطر امراض الحنجرة


ان اسباب امراض الحنجرة الرئيسية هي حوادث طرق, عراكات, اصابات مخترقة ناتجة عن هجوم؛ وهناك اصابات داخلية تحدث بالاساس من تضيق مستمر للقصبة الهوائية او نتيجة صدمة في القصبة الهوائية, من استنشاق هواء ساخن او مواد هاضمة (متاكلة).




webteb اطباء في هذا المجال




دكتور/ة! هل تريد ان تظهر هنا؟

انضم الان!





webteb مقالات


امراض الصيف: هل المكيف هو الجاني الاكبر؟

عندما ترتفع درجات الحرارة والرطوبة بشكل كبير، نتوجة الى المكيف الهوائي ليخلصنا من عنائنا. ولكن التغييرات التي نشعر بها عند الانتقال من الحرارة الى البرودة، قد تسبب ما يسمى امراض الصيف كنزلات البرد...



webteb مصطلحات


الدعامات

الدعامة، جهاز يستخدم لامساك غرس جلدي في مكانه او لدعم هياكل انبوبيه متضيقة.



webteb فحوصات


فحص CT

فحص CT او التصوير المقطعي المحوسب، هو فحص يتم اجراؤه بواسطة تقنية خاصة من اشعة رينتجن (الاشعة السينية)، ويتيح الحصول على صورة بدرجة عالية من الدقة، من اجل فحص الاعضاء الداخلية في الجسم. بعد تحليل...



webteb علاجات


استئصال الحنجرة

هدف العملية: تهدف جراحة استئصال الحنجرة لاجراء تصحيح في الحنجرة (Larynx)، او لاستئصالها كلها. تلعب الحنجرة (والاوتار الصوتية)، بسبب موقعها، دورا هاما في عملية التنفس، البلع، والكلام. تقع الحنجرة فوق...








موضوع بحث شامل حول أمراض الصيف-هل المكيف هو الجاني الأكبر-دراسة علمية جاهزة امة اقرا


بحث شامل حول أمراض الصيف-هل المكيف هو الجاني الأكبر-دراسة علمية جاهزة


أمراض الصيف: هل المكيف هو الجاني الأكبر؟


عندما ترتفع درجات الحرارة والرطوبة بشكل كبير، نتوجة الى المكيف الهوائي ليخلصنا من عنائنا. ولكن التغييرات التي نشعر بها عند الانتقال من الحرارة الى البرودة، قد تسبب ما يسمى أمراض الصيف كنزلات البرد وغيرها من الأعراض التي تشبه الانفلونزا، والتي هي رد فعل طبيعي للبرد القارس الذي ينتجة المكيف.




نشرت من ويب طب - الأربعاء , 19 يونيو 2013


يمكن لمنطقتنا ان تكون قاسية جدا في فصل الصيف، ولذلك فنحن نقضي معظم الاشهر الحارة في الاماكن المكيفة. في الواقع اعتدنا كثيرا على المكيف، الى درجة انه من غير المعقول التجول في معظم ايام فصل الصيف في سيارة من غير مكيف او العمل في بيئة غير مكيفة. ولكن عندما نخرج الى الشارع او البيئة الغير مكيفة، فنحن "ندفع ثمن" ذلك.
ما الذي يسبب امراض الصيف او اعراض الانفلونزا في فصل الصيف؟
عندما يسخن جسمنا، فان اجسامنا تفرز العرق لتبريد الجسم. عندما نشعر بالحرارة فاننا ننتقل من مكان حار الى مكان بارد، والجسم يتوقف عن التعرق. لكن التعرض للبرد الشديد (فروق كبيرة في درجة الحرارة بين منطقة واخرى والبقاء في المناطق المكيفة) قد يسبب لاجسامنا الاصابة باعراض امراض الصيف التي تشبه اعراض الانفلونزا، بما في ذلك السيلان الانفي، مشاكل الجيوب الانفية، النزيف في الانف، الحكة بشكل عام والم المفاصل.
كل هذه هي اعراض لرد طبيعي على وضع غير طبيعي والذي يشمل الانتقال من درجات حرارة مرتفعة الى منخفضة وبالعكس. بالاضافة الى ذلك، يمكننا تطوير حالة عدم تحمل درجات حرارة حارة اكثر، اي انه يصبح من الصعب علينا التعود على التغيرات في درجات الحرارة.
من حيث الرطوبة، يمكن ان يسبب تشغيل المكيف لتشكل هواء جاف جدا والذي يحفز بطانة الانف والفم، مما يسبب الشقوق، ثم الم في الحلق والحساسية في الانف الى درجة النزيف. يمكن دخول البكتيريا والفيروسات من خلال هذه الشقوق الصغيرة والتسبب بالتلوثات والالتهابات. ايضا يمكن للعيون الحساسة ان تعاني من جراء التعرض لتيار الهواء الجاف.
هناك ايضا خطر من التعرض للملوثات مثل العفن والبكتيريا المختبئة في اعماق مكيف الهواء. العفن ينتقل في الهواء، ومصدرة زوايا المكيف المظلمة والرطبة. خطر الاصابة من التعرض للعفن يزيد بالاساس لدى كبار السن، الاطفال والاولاد الصغار والاشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس او ضعف المناعة.
بالاضافة لاعراض الانفلونزا، هناك مرض اخر من امراض الصيف وهو نادر نسبيا والذي قد نصاب به وهو " داء الفيلقيات Legionellosis"، والناجم عن جرثومة تدعى Legionella pneumophila. هذه البكتيريا تعيش في المناطق ذات المياه الساخنة، مثل اجزاء معينة من جهاز المكيف الهوائي.
الاعراض مشابهة للالتهاب الرئوي وتشمل الحمى الشديدة، القشعريرة، السعال والالام في كل الجسم. معظم الذين يتعرضون لهذه البكتيريا لا يطورون المرض، ولكن هذا المرض خطير وخاصة بالنسبة لكبار السن، المدخنين والاشخاص الذين يعانون من امراض الرئة، فهم بحاجة لتلقي علاج فوري بالمضادات الحيوية.
اقرؤوا المزيد حول هذا الموضوع:
شخصوا اعراض البرد في طب تشيكر
الاستخدامات الصحيحة للمضادات الحيوية
الحساسية للعفن والفطريات الموجودة في المكيف
لمتابعة تغريداتنا على التويتر اضغطوا هنا!
كيف يمكن تجنب الاصابة بانفلونزا مكيفات الهواء دون التخلى عن المكيف؟
1. اضبطوا درجة حرارة المكيف فوق 20 درجة: التبريد المطلوب سوف يتحقق. اطلبوا من اصدقاءكم في العمل ايضا ضبط المكيف على درجة الحرارة هذه.
2. اذا لم تتمكنوا من ضبط درجة الحرارة (قد يكون هناك معارضين شديدين في المكتب)، احرصوا على احضار سترة او قميص اخر من المنزل، والتي يمكنكم ارتداءها عندما تشعرون بالبرد. يمكنكم ايضا احضار الجوارب ووضعها بدلا من الصنادل اثناء الجلوس في المكتب.
3. احرصوا على تنظيف المكيف ومرشحاته، والتاكد من ازالة العفن اذا كان موجودا. اطلبوا من المديرين في مكان عملكم او بادروا بانفسكم بتنظيم فحص مراقبة للمكيفات عدة مرات في العام، بحيث يقوم الفني بتنظيف او استبدال قطع المكيف التي تتطلب ذلك.
4. احرصوا على التهوية المناسبة للمكتب، بواسطة فتح النافذة او الباب اذا كان ذلك ممكنا.، حاولوا ايجاد نافذة جانبية لا تشكل مصدرا للضوضاء، بالاضافة الى انكم لا تحتاجون لفتحه بشكل كامل، هكذا يحدث تبديل للهواء بهواء نقي مع نسبة رطوبة اعلى ودرجة حرارة اعلى قليلا.
5. احرصوا على شرب ماء بدرجة حرارة الغرفة، وليس ماء بارد جدا. من المهم جدا الشرب كثيرا، وخصوصا عند البقاء لفترة طويلة في درجة حرارة عالية. تذكروا ان الهواء في الغرفة المكيفة يميل الى ان يكون جافا، لذلك احرصوا على الشرب حتى لو لم تغادروا المكتب.
اذا، لسوء الحظ، بدا الانف بالسيلان او بدا الحلق يؤلم، فيمكن استخدام الدواء لتخفيف الاعراض، مثل بخاخ الانف، قطرات العين، حبوب المص لتخفيف الام الحلق. اذا ساءت الاعراض او كانت مصحوبة بالحمى، فيجب التوجه الى الطبيب.