موضوع معلومات هامة عن علامات الحمل امة اقرا

معلومات هامة عن علامات الحمل

علامات الحمل قبل الدوره



عندما يحدث الحمل تحدث بعض التغيرات الفسيولوجية في جسم المرأة وهذه التغيرات تؤثر على جلدها
ويمكن أن تظهر معظم هذه الأعراض أو بعضها تبعآ لطبيعة المرأة الفيسيولوجية.
التغير في لون الجلد اللون الداكن

و هذه الزيادة في لون الجلد تظهر في الحلمتين و الا بطين و الفخذين و الأعضاء التناسلية.
الوحمة العنكبوتية
حيث تظهر تعرجات في الجلد على شكل عنكبوت.
يظهر في الصباح الأعراض الجلدية التالية
إحمرار اليدين
تورم في الشفتين
تورم في الجفون.لكنها تختفي في آخر النهار.
زيادة في شعر الحاجبين ظهور زوائد جلدية
وتظهرعلى جانبي الرقبة و الوجه و الصدر وتحت الإبطين .
لكنها لا تسبب أي متاعب وتختفي بعد الولادة بعدة شهور.
كثرة النوم
وزيادة حرارة الجسم
تضخم وتورم في اللثة
الحكة العامة أو الشاملة:
الفطريات والخمائر وزيادة الإفرازات المهبلية.
وهذا يؤدي إلى حكة بالأعضاء التناسلية

صداع

الغثيان، حرقة المعدة،والحموضه وطعم غريب في الفم وزيادة اللعاب
تعدد البوال والوهن
الثدي:
بعض التغيرات مثل تضخم الثدي

غالباً تعتبر التغيرات الطارئة على الثدي
إحدى العلامات القوية الدالة على الحمل المبكره جدا



حيث يصبح الثدي أكثرحساسية وقساوة وأشد امتلاءً
وبعد أسبوع من الإلقاح يبدأ الثدي
والحلمة بالتضخم وتكبر الهالة الحُلمية وتصبح أكثر إسوداداً وتتضخم وتزداد اتساعا

والأشفار تصبح متصبغة والطيات المهبلية أكثر في الحمل .


وكذلك الغدد الجلدية التي تحيط بهالة الثدي،
حيث تدعى بغدد مونتغمري،
تتضخم وتصبح أكثر إمتلاءً بمواد زيتية حيث تساهم
في ترطيب وتليين هالة الثدي والحليمة أثناء الحمل.
تحتقن الأوعية الدموية في جلد الثدي
وتصبح أكثر مرئية حيث تظهر
على شكل خطوط زهرية أو زرقاء,

العنق:

يتلين عنق الرحم أثناء الحمل حيث تعتبر
علامة هامة يستند عليها طبيب التوليد المُمارس لإثبات الحمل.
قد تشكو المرأة الحامل من وهن وغثيان،
تعدد البوال، امتلاء بطني

الخط الأسود

يُدعى الخط الواصل بين السرّة
حتى شعر العانة بالخط الأبيض وعادة من الصعب
رؤيته ولكن بعض الحوامل يتصبغ الخط الأبيض
ويصبح أكثر سواداً ومن هنا جاءت التسمية لخط الأسود
التعرق والطفح الحراري:
يتعرقن الحوامل
أكثر في فترة الحمل نتيجة لتأثير الهرمونات على
الغدد الدرقية المنتشرة في كامل الجسم مما يجعل
الطفح الحراري عرضاً شائعاً في حين التعرّق
في الغدد العرقية الموجودة تحت الإبط – الثدي –
المنطقة التناسلية يكون أقل غزارةً أثناء الحمل.

القلب والجريان الدموي: يزداد حجم الضخ

القلبي أثناء الحمل بمعدل 30 – 50% وهذه

الزيادة تكون أعظمية في الثلث الأول من الحمل

الإمساك من أكثر الإزعاجات شيوعاً وممكن تكون من العلامات المبكره.

الإفرازات المخاطيه


الاحتقان الأنفي وهجمات الرشح

ولكن أحياناً قد يكون الألم البطني وآلام الظهر

العلامات الأولى للإنتان البولي.

يكون الألم – الظهري عند بعض الحوامل

مرضاً طفيفاً ولكن للإغلبية العظمى يكون مزعجاً

دوران واحساس بالدوخه
قلة الشهيه لبعض الطعام
قوة حاسة الشم في الثلث الأول من الحمل:



النزف المهبلي:
يعتبر النزف المهبلي عرضاً شائعاً
ويحدث عند امرأة حامل من أصل خمسة، تعتمد خطورة
النزف المهبلي على مجموعة من العوامل مثل كمية النزف
وفترة النزف ونوعية النزف ما إذا كان مستمراً أو متقطعاً.
يحدث النزف المهبلي باكراً أثناء الحمل وقد يكون علامة

مُنذرة أو عرضاً طبيعياً نتيجة حوادث تتعلّق بتطور الحمل.
تحدث كمية من النزف الخفي

من عملية التعشيش وهذا ما يُعرف بنزف التعشيش

ويعتبر هذا النزف طبيعياً حيث تحاول البيضة الملقّحة

أن تنغرس في بطانة الرحم الداخلية. ويكون النزف

خفيفاً ومؤقتاً ويُعدّ النزف حالة مرضية إذا:

- كان النزف غزيراً أو بكمية كبيرة.

- إذا ترافق النزف بألم أو تشنج بطني أو حمى.

- إذا ترافق مع النزف خروج بعض الأنسجة.

ويُفضل في مثل هذه الحالات إعلام الطبيب المختص.

2 – الألم الحوضي:

قد تشعر بعض النساء وخاصة النساء

الحوامل لأول مرّة بألم حوضي حيث تختلف صفاته بين

امرأة وأخرى فقد يكون ألم موجع أو تشنجي أو

على شكل ألم ضاغط أثناء الحمل. يتمدد الرحم

وتتمطط الأربطة الداعمة له بغية التكيف

مع كتلة الجنين النامية باطراد. مما تسبب

هذه العملية تشنجات أو الشعور بإحساس

الشد في المنطقة السفلية من البطن وفي

معظم الحالات يكون الألم الحوضي بسيطاً

وغير مزعجاً. وقد تستفيد بعض النساء

من تناول حماماً ساخناً أو تطبيق بعض

التمارين الهوائية ويجب مراجعة الطبيب

المختص إذا ازداد الألم في شدته واستمراريته

أو ترافق مع حرارة

هذه الاعراض قد تشعر بعض النساء والبعض الآخر لا يشعر بها

اتمني يكون موضوعي مفيد للحوامل

موضوع انواع وعلاج فقر الدم في الحمل امة اقرا

انواع وعلاج فقر الدم في الحمل



خلال فترة الحمل ، فإن جسمك ينتج المزيد من الدم لدعم النمو الخاص بالطفل . إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الحديد أو بعض المواد المغذية الأخرى ، فإن جسمك لن يكون قادر على إنتاج كمية من خلايا الدم الحمراء التي تحتاجها لجعل هذا الدم إضافي .
أنه من الطبيعي أن يوجد فقر الدم الخفيف اثناء الحمل . ولكن قد يكون لديك فقر الدم أشد من نقص الحديد أو انخفاض مستويات الفيتامينات أو من أسباب أخرى . فقر الدم يمكن أن يترك لكم الشعور بالتعب والضعف ، ويمكن أن يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة مثل الولادة المبكرة .

وهنا نتعرف على كل ما تحتاج إلى معرفته حول الأسباب ، والأعراض ، وعلاج فقر الدم أثناء الحمل .

أنواع فقر الدم أثناء الحمل
هناك عدة أنواع من فقر الدم يمكن أن تتطور خلال فترة الحمل . وتشمل:
• فقر دم الحديد
• فقر الدم نقص حمض الفوليك
• نقص فيتامين B12

لماذا تتطور كل الأنواع من فقر الدم:
فقر دم الحديد
يحدث هذا النوع من فقر الدم عندما لا يكون الجسم يحصل على مايكفي من الحديد لإنتاج كميات كافية من الهيموغلوبين . وهذا البروتين في خلايا الدم الحمراء . أنه يحمل الأكسجين من الرئتين إلى بقية الجسم .
فقر دم الحديد ، كما يقوم الدم بعد تحمل ما يكفي من الأوكسجين إلى الأنسجة في جميع أنحاء الجسم . نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعا لفقر الدم أثناء الحمل .

فقر الدم بنقص حمض الفوليك
حمض الفوليك ،هو نوع من فيتامين ب . يحتاج الجسم لحمض الفوليك لإنتاج خلايا جديدة ، بما في ذلك خلايا الدم الحمراء السليمة .
خلال فترة الحمل ، تحتاج النساء لحمض الفوليك بكمية اضافية . لكن في بعض الأحيان أنهم لا يحصلون على ما يكفي من هذه الكمية . عندما يحدث ذلك ، فإن الجسم لا يمكن أن تجعل ما يكفي من خلايا الدم الحمراء العادية لنقل الأوكسجين إلى الأنسجة في جميع أنحاء الجسم .
نقص حمض الفوليك يمكن أن يسهم بشكل مباشر في أنواع معينة من العيوب الخلقية ، مثل تشوهات الأنبوب العصبي (السنسنة المشقوقة) وانخفاض الوزن عند الولادة .

نقص فيتامين B12
يحتاج الجسم لفيتامين B12 لتكوين خلايا الدم الحمراء السليمة . عندما تكون المرأة حاملا لا تحصل على ما يكفي من فيتامين B12 من حميتها ، فإن جسمها لا يمكن ان ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة . النساء الذين لا يأكلون اللحوم والدواجن ومنتجات الألبان ، والبيض لديهم خطر أكبر لتطوير نقص فيتامين B12 ، والتي يمكن أن تسهم في العيوب الخلقية ، مثل تشوهات الأنبوب العصبي ، ويمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة .
فقدان الدم أثناء وبعد الولادة يمكن أيضا أن يسبب فقر الدم .

عوامل الخطر لفقر الدم في الحمل
جميع النساء الحوامل معرضون لخطر فقر الدم . وهذا لأنهم بحاجة الى مزيد من الحديد وحمض الفوليك أكثر من المعتاد . ولكن الخطر هو أعلى إذا كنت:
• حاملا مع مضاعفات (أكثر من طفل واحد)
• الحمل القريب من بعضه البعض
• القيء الكثير بسبب الغثيان
• الحمل في سن المراهقة
• قلة أكل ما يكفي من الأطعمة الغنية بالحديد

أعراض فقر الدم أثناء الحمل
أعراض فقر الدم الأكثر شيوعا أثناء الحمل هي:
• الجلد الشاحب للشفاه والأظافر
• الشعور بالتعب أو الضعف
• الدوخة
• ضيق في التنفس
• سرعة ضربات القلب
• صعوبة في التركيز
في المراحل المبكرة من فقر الدم ، قد لا يظهر أعراض واضحة . وهناك العديد من الأعراض تلك التي قد تكون لديكم أثناء الحمل حتى لو لم يحدث فقر الدم . لذا يجب التأكد من الحصول على اختبارات الدم الروتينية للتحقق من فقر الدم في التعيينات قبل الولادة الخاصة بك .

مخاطر فقر الدم في الحمل

مخاطر فقر الدم في الحمل الشديدو أو غير المعالجة لفقر الدم خلال فترة الحمل يمكن أن تزيد من خطر وجود:
• ولادة الطفل ناقصي الوزن
• يتطلب نقل الدم (إذا فقدت كمية كبيرة من الدم أثناء الولادة)
• اكتئاب ما بعد الولادة
• ألف طفل يعانون من فقر الدم
• تأخر نمو الطفل
نقص حمض الفوليك غير المعالجة يمكن أن تزيد من خطر:
• الخدج أو ولادة الطفل ناقصي الوزن
• طفل ذو العيب الخلقي الخطير في العمود الفقري أو الدماغ (عيوب الأنبوب العصبي)
يمكن أن نقص فيتامين B12 غير المعالج أيضا ترفع خطر إصابتك لإنجاب الطفل بعيوب الأنبوب العصبي .

دراسات وابحاث
اكدت الدراسات الامريكية ان علاج فقر الدم أثناء الحمل ، قد يحتاج للبدء في اتخاذ تكملة الحديد أو حمض الفوليك بالإضافة إلى فيتامينات ما قبل الولادة . قد يقترح الطبيب أيضا أن تقوم بإضافة المزيد من الأطعمة العالية في الحديد وحمض الفوليك في النظام الغذائي الخاص بك .
بالإضافة إلى ذلك ، سوف يطلب منك العودة لاختبار الدم بعد فترة محددة من الوقت حتى الطبيب يمكن أن تحقق مستويات الهيموجلوبين والهيماتوكريت .
لعلاج نقص فيتامين B12 ، قد يوصي طبيبك أنك تأخذ ملحق فيتامين B12 .
الطبيب قد يوصي أيضا أن تقوم بتضمين المزيد من الأطعمة الحيوانية في النظام الغذائي الخاص بك ، مثل:
• اللحم
• البيض
• منتجات الألبان

كما اظهرت الدراسات انه يمكن منع فقر الدم
لمنع فقر الدم أثناء الحمل ، عليك بالتأكد من الحصول على ما يكفي من الحديد . تناول وجبات متوازنة وإضافة المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد إلى حميتك .
تهدف إلى ما لا يقل عن ثلاث حصص يوميا من الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل:
• اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك
• الخضار الورقي والاخضر الداكن (مثل السبانخ ، والقرنبيط)
• الحبوب المخصب الحديد والحبوب
• الفول والعدس ، والتوفو
• المكسرات والبذور
• البيض
الأطعمة العالية في فيتامين (ج) يمكن أن تساعد جسمك على امتصاص الحديد أكثر . وتشمل هذه:
• الحمضيات والعصائر
• الفراولة
• الكيوي
• الطماطم
• الفلفل
حاول تناول تلك الأطعمة في نفس الوقت الذي كنت تناول الأطعمة الغنية بالحديد . على سبيل المثال ، يمكن شرب كوب من عصير البرتقال وأكل الحبوب المدعمة بالحديد ل وجبة الإفطار .
أيضا ، اختيار الأطعمة العالية في حمض الفوليك للمساعدة على منع نقص حمض الفوليك . وتشمل هذه:
• الخضار الورقي الاخضر
• الحمضيات والعصائر
• الخبز والحبوب المحصنة
• الفاصوليا المجففة
اتباع تعليمات الطبيب لأخذ فيتامين قبل الولادة الذي يحتوي على كمية كافية من الحديد وحمض الفوليك .

تحيتي