موضوع صبار هوديا , نبات جوردونيي هوديا , اهمية نبات هوديا , الفوائد الصحية لنبات هوديا , ن امة اقرا

صبار هوديا , نبات جوردونيي هوديا , اهمية نبات هوديا , الفوائد الصحية لنبات هوديا , نبات يعمل فقدان الشهية , الخواص الطبية لنبات هوديا , فائدة نبات هوديا

جوردونيي هوديا نبات شبيه بالصبار ينمو في منطقة جنوب أفريقيا بصحراء كالاهاري .
التوزيع : يوجد نبات هوديا في مناطق ناميبيا وصحراء كالاهاري , أنجولا, بوتسوانا, و جنوب أفريقيا .
الوصف : نبات جوردونيي هوديا بطول 45 سنتيمتر ,السيقان لون بني رمادي , وعندما تنمو من جديد تكون بلون أخضر فاتح .
الزهور ( 70 - 100 ملّيمترًا في القطر ) بلون أرجواني شاحب .
صبار هوديا جوردونيي اُستخدِمَ لسبعة الاف من السنوات من قبل قبيلة سان سكان صحراء كالاهاري بإفريقيا الجنوبية , لفوائدها العلاجية لكتمان وفاقد للشهية أثناء رحلات الصيد الطويلة في الصحراء وكانوا يعطوه إلى أطفالهم الذين يأكلون كثيرا .
و كعلاج للتقلصات البطنية الشديدة , البواسير , السل , عسر الهضم , ارتفاع ضغط الدم و السكري .
وهو ليس لفقد الوزن , بل ان لا يشعر الشخص بالجوع , يعمل بجعل الشخص يشعر بان بطنه ممتلىء بعد بلع العشب و هذا قد أكدَ بالعلم, و قد أظْهِرَ لتخفيض مقدار الطعام حتى 50 % في الدراسات الصغيرة .
في ال1930 عالم أنثروبولوجيا هولندي اكتشف استخدام هوديا جوردونيي من قبل سكان الغابة سان .
يحتوي على جزيء بمقدار 10,000 مرات أكثر نشاطًا من الجلوكوز في جعل المخ أن يعتقد أن الشخص شبعان .
المكون النشيط لهذا النبات يُسَمَّى p57 وهي مادة كيميائية التي أساسًا تخدع المخ في اعتقاد أن البطن ممتلئ .
منقول

موضوع الفوائد الطبية والصحية للمانجو امة اقرا

الفوائد الطبية والصحية للمانجو



المانجو Mango فاكهة استوائية تعيش في الاجواء المدارية, وتزرع في الوطن العربي ” اليمن, السعودية, مصر , والسودان” وغيرها,وهي غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الانسان.

*فوائد المانجو


1. يحتوي مضادات الاكسدة الفينول ومركبات الكاروتين (جاللو تانينز، ألفا كاروتين وبيتا كريبتوزانتين ) التي تقي ضد عدة أنواع من السرطانات.

2. المانجو غني بفيتامين (أ) وبيتا كاروتين لتعزيز صحة العيون.
3. غني كذالك بالالياف التي تقلل من افراز السكر في الدم.
4. المانجو يعمل على تنظيف الجسم من #الكوليستيرول لحتوائه على البكتين وفيتامين ج.

5. ينقي المانجو الجلد داخليا وخارجيا من حب الشباب.
6. مقوي لجهاز المناعة.

7. يحتوي على النحاس الصوديوم والمغنيسيوم الضروريات لعمليات الخلايا فيالجسم

ارجو الافادة

موضوع الفوائد الطبية و الطبيعية للنعناع ، امة اقرا

للنعناع فوائد عديدة يمكن أن يستفيد منها جسم الإنسان ولذلك يجب علينا أن نحرص على تناولة باستمرار . مكونات النعناع الرئيسية: يتكون النعناع من زيت طيار(1.5%) يضم المنثول(Menthol) والمنثون، فلافونيات(لوتيولين، منتوسيد)، أحماض فينولية، ثلاثيات التربين. اما عن فوائد النعناع فمنها : 1- يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم . 2- للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر .

3- تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي و مكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص . 4- النعناع يريح الأمعاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه هاضم جيد للطعام . 5- ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد على الهضم . 6- النعناع يدخل في تركيب بعض المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه . 7- ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع أوراقه في الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي .