Affichage des articles dont le libellé est اقر. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est اقر. Afficher tous les articles

vendredi 21 février 2014

موضوع برنامج مشاهدة جميع beIN SPORT الرياضية المشفرة بأعلي جودة امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.supnovaa.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



fvkhl[ lahi]m [ldu beIN SPORT hgvdhqdm hglatvm fHugd [,]m





موضوع أحدث و اقوى لعبة سيارات مدمرة Fender Bender 2014 بحجم صغير و خيالي (7.86 MB) امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.supnovaa.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



Hp]e , hr,n gufm sdhvhj l]lvm Fender Bender 2014 fp[l wydv odhgd (7>86 MB)





موضوع برنامج لربح المال من خلال تصفحك للفيس البوك فقط امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.supnovaa.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



fvkhl[ gvfp hglhg lk oghg jwtp; ggtds hgf,; tr'





موضوع مفاجأة كبرى : برنامج لكسر اي ويفي Wi-Fi محمي بكلمة السر امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.u-ranos.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



lth[Hm ;fvn : fvkhl[ g;sv hd ,dtd Wi-Fi lpld f;glm hgsv





موضوع حصريا برنامج Cruncher v5.0 للبحث عن أي سيريال أو كراك لأي برنامج برامج كمبيوتر امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.u-ranos.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



pwvdh fvkhl[ Cruncher v5>0 ggfpe uk Hd sdvdhg H, ;vh; gHd fvhl[ ;lfd,jv





موضوع تحميل برنامج لسرقة ملفات الهواتف عن طريق البلوثوت او الويفي امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.u-ranos.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



jpldg fvkhl[ gsvrm lgthj hgi,hjt uk 'vdr hgfg,e,j h, hg,dtd





موضوع تحميل برنامج كسر كلمة سر الويفي Wi-Fi مجانا امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.u-ranos.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



jpldg fvkhl[ ;sv ;glm sv hg,dtd Wi-Fi l[hkh





موضوع تحميل برنامج كسر كلمة سر الويفي Wi-Fi مجانا امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.supnovaa.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



jpldg fvkhl[ ;sv ;glm sv hg,dtd Wi-Fi l[hkh





موضوع برنامج اختراق اي حساب على الفيس بوك 2014 امة اقر



السلام عليكم و رحمة الله و تعالى و بركاته

البرنامج مجرب معي شخصيا و شغال 100% ساترككم تكتشفوا ذلك بانفسكم
رابط التحميل المباشر (حجم البرنامج 7.86 MB ) :

www.u-ranos.com/p/566wdd5s.html

و لمعرفة كيفية التحميل و تشغيل البرنامج وضعت لكم الشرح بالفيديو من هنا :

www.bestchrono.com/p/663qw5d.html

باسوورد فك الضغط : oxygeno

اتمنى ان ينال اعجابكم و لا تنسوا الردود المشجعة



fvkhl[ hojvhr hd pshf ugn hgtds f,; 2014





موضوع واتس اب يباع بسعر 19 مليار دولار امة اقر


واتس اب يباع بسعر 19 مليار دولار




في صفقة باهظة الثمن بالمقارنة مع استحواذات شبيهة، دفعت شركة فيسبوك نحو 42 دولاراً مقابل كل مستخدم في شركة واتس آب، في الصفقة التي أعلن عنها أمس بقيمة 19 مليار دولار.
ودفعت فيسبوك 3 دولارات فقط لكل مستخدم في انستاغرام، حينما قامت بشراء التطبيق في 2012، مقابل مليار دولار، فيما أشارت تقارير إلى تقديمها عرضاً بقيمة 3 مليارات دولار لشراء خدمة رسائل الصور سناب شات.
الخبر كان مفاجئاً للمتخصصين أيضاً، حيث رأى خبير الاتصالات والإنترنت حسام صالح في مقابلة عبر الهاتف مع "العربية نت"، أنه لا يوجد "موديل واضح لتقييم الصفقة التي تعتبر ضخمة جداً، ولكن الأمر يعتمد على الكاش المتوفر في الشركة".
ويبلغ عدد مستخدمي تطبيق واتس آب نحو 450 مليون مستخدم، ويضيف التطبيق قرابة مليون مستخدم جديد كل يوم.
وأكد صالح أن شركة فيسبوك تراهن على المستقبل، خاصة وأن نمو واتس آب أسرع بكثير من نمو فيسبوك.
وقال: "فيسبوك دفعت 19 مليار دولار ليس في عدد مستخدمي واتس آوب الحاليين، حيث تتوقع أن تنخفض تكلفة المستخدم كثيراً خلال فترة تتراوح بين 8 أو 10 شهور، ولذلك فإن فيسبوك راهنت على المستقبل، بالإضافة لحجم الرسائل على واتس آب المقدرة بنحو 19 مليار رسالة يومياً".
وأوضح صالح أن ما ينقص شركة فيسوك حالياً استحواذها على إحدى شركات إنتاج أجهزة الهواتف الذكية.
وحول المردود على فيسبوك جراء الصفقة الضخمة، قال صالح إنه غير واضح حتى الآن، إلا أنه ليس من المستبعد أن تقوم شركة فيسبوك بدمج التطبيقين، خاصة وأنها فشلت سابقاً في جعل فيسبوك تفاعلي أكثر عبر خدمة فيسبوك ماسنجر.



موضوع اجمل صور مطابخ حديثة للمنزل امة اقر


اجمل صور مطابخ حديثة للمنزل












ودي لكم



موضوع احدث صور لسيارة فورد اكسلبورر سبورت Ford Explorer Sport امة اقر


احدث صور لسيارة فورد اكسلبورر سبورت Ford Explorer Sport















مواصفات فورد اكسلبورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport :
- محرك سعة 3.5 لتر
- عدد 6 سلندر
- قوة 365 حصان / عدد لفات 5500 لفة في الدقيقة
- اقصى عزم للدوران 350 رطل – قدم / عدد لفات 5000 لفة في الدقيقة
- السيارة تعمل بالجر الرباعي
- تستهلك السيارة ” على الطريق السريع ” 14.7 لتر وقود لكل 100 كم
- تستهلك السيارة ” داخل المدينة ” 10.7 لتر وقود لكل 100 كم
- خاصية التحكم في الجر
- خاصية الثبات الالكتروني
- خاصية مراقبة ضغط الهواء داخل الاطارات
- خاصية تثبيت السرعة
- المكابح مانعه للانزلاق ABS / توزيع قوى المكابح الكترونيا EBD
- خاصية مساعد المكابح
- عدد من الوسائد الهوائية الامامية و الجانبية لحماية السائق و الركاب
- الطول الكلي : 5006 مم
- العرض الكلي : 2290 مم
- الارتفاع الكلي : 1803 مم
- قاعدة الاطارات : 2860 مم
- سعة خزان الوقود : 70 لتر

مميزات فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport :
- عجلة القيادة متعددة الاغراض
- راديو / مسجل MP3 / مشغل CD
- مدخل USB
- عدد 6 سماعات
- الانوار الامامية ذات الكثافة العالية
- مصابيح ضباب امامية
- خاصية المفتاح الذكي
- خاصية انذار SOS
- حساسات خلفية للمساعده في الركن

اسعار فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport :
سعر فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport فى السعودية 155 الف ريال
سعر فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport فى الامارات 150 الف درهم
سعر فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport فى الكويت 11 الف دينار
سعر فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport فى قطر 150 الف ريال
سعر فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport فى عمان 15 الف ريال
سعر فورد اكسبلورر سبورت 2014 Ford Explorer Sport فى البحرين 15 الف دينار
* السعر بالدولار الامريكي ” 41,000$ ” , هذا سعر المصنع فقط

وكلاء فورد في الخليج
وكيل فورد في السعودية وكالة توكيلات الجزيرة
وكيل فورد في قطر وكالة المانع
وكيل فورد في الكويت المجموعة العربية للسيارات
وكيل فورد في الامارات وكالة الطاير في الامارات
وكيل فورد في عمان سعود بهوان
وكيل فورد في البحرين المؤيد للسيارات

بلد المنشأ : الولايات المتحدة الامريكية

الي اللقاء



موضوع هل من مخآطر خفية لحمية الديتوكس ؟ امة اقر







.
.

بين أكثر الأمور التي تشغل بال الناس وتقض مضاجعهم، يبقى موضوع السمنة والنحافة الأكثر إشغالاً لهم،
وهو يستحوذ على نسبة عالية من تفكيرهم وأدائهم طوال الوقت. تأسرهم الإعلانات عن حميات سريعة تضمن لهم خسارة أوزان كبيرة بوقت قياسي،
فيهرعون للإلتزام بهذه الحميات من دون الأخذ بالإعتبار ما إذا كانت مفيدة لهم ومن دون
الإنتباه إلى أي مخاطر صحية قد تؤثر عليهم سلباً.

وقد تكاد تكون حمية الديتوكس الأكثر شيوعاً بين غيرها في هذه الأيام،
لأنها تمثل الأمل لكثيرين في تخليص أجسامهم من السموم الكيمائية والمكوَنات المصنَعة بغية التخلص من الوزن الزائد في نهاية المطاف.
لكن المشكلة مع هذه الحمية أنها تتضمن نقصاً كبيراً ومفاجئاً في السعرات الحرارية والطاقة من النظام الغذائي،
ما قد يفضي إلى سوء التغذية والجوع.
بالإضافة إلى مخاطر صحية يمكن أن ترافق هذه الحمية في حال لم يتم اتباعها بطريقة صحيحة.

في ما يلي نورد بعض هذه المخاطر الصحية:

1.نقص الفيتامينات:
عندما يقوم الجسم بحرق السعرات الحرارية في غياب مواد غذائية لتعويض الطاقة،
ينتج عن ذلك غياب مجموعة واسعة من الفيتامينات والمواد المغذية ما قد ينعكس خطراً على صحة المرء في حال استمر هذا الغياب لأكثر من أسبوع.
من العوارض التي تنتج عن نقص الفيتامينات:
ضعفٌ عام، وصداع، وخفقان في القلب، بالإضافة إلى نقص المناعة ومشاكل بصرية.

2.خفقان القلب:
عادةً ما تسبَب حميات قاسية مثل حمية الديتوكس عدم انتظام في ضربات القلب نتيجة لعدم توازن الشوارد أو الإلكتروليات،
وهي المسؤولة عن توفير الطاقة اللازمة للأعصاب والعضلات للقيام بوظائفها ما يؤثر بالتالي على انتظام ضربات القلب.

3.تدهور حالة العضلات:
قد يؤدي نقص المواد الغذائية لفترة طويلة إلى وضع الجسم في موضع التجويع،
ما قد يجعله يلجأ إلى الحفاظ على الدهون والتحول إلى استهلاك الطاقة من أنسجة العضلات،
ما قد يُسبَب تدهوراً في حالة العضلات مع الوقت.

4.آلام البطن واضطرابات الجهاز الهضمي:
إن الوجبات الغذائية السائلة ضمن حية الديتوكس التي لا تحتوي على ما يكفي من الزنك والبروتين وفيتامين أ وفيتامين بي،
يمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى الإسهال والجفاف وتورم في البطن وألم في بطانة الأمعاء.
وذلك لدور هذه المواد العناصر الغذائية في انتظام حركة الأمعاء على نحو سلس ومريح،
ما يعني أن نقص هذه المواد يجعل حركة الهضم والأمعاء مؤلمةً ومختلةً وظيفياً.

5.نقص المناعة:
إن حرمان الجسم من العديد من الفيتامينات والمغذيات يؤدي إلى خلل في وظائف العديد من أجهزة الجسم ومنها جهاز المناعة،
ما يعرَض الجسم للعديد من الأمراض.

6.الأنيميا:
الحمية القاسية وحمية التخلص من السموم تؤدي في كثير من الأحيان إلى نقص الحديد،
ما يؤدي بالتالي إلى فقر الدم ونقص في خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم.
ويرجع ذلك إلى الحد من الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء،
وعدم تناول منتجات الالبان، واللوز، والبقوليات،
والمكسرات وكلها أطعمة تساعد على امتصاص الحديد.

7.حصوات المرارة:
التغيير الحاد في النظام الغذائي والذي يحد من تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يترك الجسم عرضة لحصى في المرارة.
ويحدث هذا خلال فترات فقدان الوزن ما يدفع الجسم إلى إفراز الكولسترول
الزائد والعصارة الصفراء، الأمر الذي يؤدي إلى تشكَل حصى في المرارة.

8.فقدان الشعر وترققه:
سوف تحرم حمية التخلص من السموم الجسم من الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تسبَب جفاف الشعر وترققه وتساقطه في نهاية الأمر.
فاتباع نظام غذائي صحي يلعب دوراً كبيراً في دورة نمو الشعر.
ونقص المواد الغذائية لا يتسبب فقط في نمو الشعر بوتيرة أبطأ ولكنه يمنع أيضاً
نمو شعر جديد لتعويض الشعر المتساقط.

9.الإكتئاب:
تفويت عدد كبير من الوجبات يتسبب في كثير من الأحيان في سرعة الإنفعال وتقلب المزاج.
والسبب الرئيسي لذلك هو تفاقم انخفاض نسبة السكر في الدم تليها أعراض الإكتئاب
إذا ما استمرت الحمية لفترة طويلة.
هذا بالإضافة إلى نقص المواد الغذائية مثل حمض الفوليك وفيتامين بي 12
التي تسبَب انخفاضاً في الطاقة وسوء الحالة المزاجية.

10.تضرر البشرة:
نقص فيتاميني أ وإي يؤثر بشكل كبير على البشرة ويسبَب ظهور نوبات مفاجئة
من حب الشباب وجفاف الجلد وتشققه.

قبل اتخاذ القرار باتباع حمية الديتوكس،
ننصحك عزيزتي باستشارة أخصائي التغذية للتأكد من اتباعك الطريقة الصحيحة
والسليمة وذلك لتجتيبك أي مخاطر صحية لاحقة.







موضوع ازياء كاجوال للمراهقات امة اقر


ازياء كاجوال للمراهقات













ودي للجميع




موضوع الوحدة النفسية .. مفهومها أشكالها وأسبابها وعلاجها امة اقر





يعاني الإنسان المعاصر في المجتمعات كافة من مشكلات نفسية واجتماعية واقتصادية ومهنية عدة نتيجة للتطور التكنولوجي الهائل والسريع الذي يعجز الفرد من ملا حقته فضلا عن التغيرات التي لحقت بالقيم الإنسانية فضلا عن التحولات السريعة التي مرت بها العراق الجريح بسبب الحروب التي تعرض لها وما صاحبها من حصار اقتصادي دام سنين طويلة واحتلال منذ عام 2003 ولحد الآن وما رافق ذلك من عمليات تهجير وتدمير قتل ،مما أدى إلى أضرار نفسية كبيرة بالفرد العراقي ، ومن هذه المشكلات النفسية مشكلة الشعور بالوحدة النفسية،ان الشعور بالوحدة النفسية حالة ينفرد بها الإنسان عن غيره من الكائنات الحية بسبب امتلاكه نظاماً اجتماعياً ، يتأثر به ويؤثر فيه ، وأي خلل قد يحدث في الأواصر التي تربط الإنسان بغيره من أبناء جنسه أو أي تغير يحدث في النظام الاجتماعي ، ينعكس على الفرد ، وينتج عنه اضطراب في الطابع الاجتماعي المكتسب لدى الأفراد ، ما يولد لديهم الشعور بالاغتراب أو الانعزال أو معاناة الوحدة النفسية وكما تترك آثارا على الفرد حيث من شأنها أن تؤثر على مجمل نشاطاته كما أنها تُعد نواة لمشكلات أخرى.

كما يشير العالم رايز مان ( Riesman 1995 ): بان معظم الأفراد لا يستطيعون التعايش مع متطلبات التقدم التكنولوجي الهائل دون أن يتعرضوا إلى الكثير من صور الإحساس بالوحدة النفسية ، كما يعتبر الإحساس بالوحدة النفسية تعد نقطة البدء لكثير من المشكلات التي يعاني منها الإنسان المعاصر لأنها تأثيراتها تتبادل فيما بينها في حلقة دائرية إذ تؤثر الواحدة بالأخرى .

وكما يرى الدكتور فيصل محمد خير: "الحياة الإنسانية في مجتمعاتنا المعاصرة تعقدت كثيرا ولم تعد بهذه البساطة التي كانت عليها في السابق, لقد تفاقمت صعوبات الحياة وتعددت مشاكل الإنسان وزادت الأعباء وأصبح من الصعب على الإنسان تحقيق معظم حاجاته وطموحاته أو أن يسلك في الحياة دون معاناة أو ألم، وهذه الظروف الحياتية الصعبة والمتلاحقة بما فيها الظروف المادية الصعبة والتغيرات السريعة التي طرأت على مجتمعاتنا العربية والتحديات التي تواجه هذه المجتمعات والحروب المتلاحقة والعدوان والدمار وغير ذلك زادت من معاناة الإنسان وصراعاته الفكرية والنفسية كما زادت من الضغوط النفسية ومن حالات الإحباط والقلق والحرمان والاكتئاب والشعور بالوحدة النفسية والاغتراب ........... وجعله ذلك يفقد توازنه العقلي والنفسي ويعرضه إلى العديد من الاضطرابات النفسية والعقلية والسلوكية ويضعف قدرته على العمل والعطاء والإنجاز كما يؤثر سلبا على صحة الإنسان وبيئته ومجتمعه, وهذا الحال ينطبق على كل إنسان ذكرا أم أنثى صغيرا أو كبيرا

كما أشارت نتائج بعض الدراسات إلى وجود ارتباط موجب بين إحساس الأبناء بالوحدة النفسية ومتغيرات اضطراب العلاقات الوالدية والتفكك الأسري والاتجاهات السلبية التي تتمثل في إثارة الألم النفسي والقسوة والتفرقة والإهمال والتذبذب في المعاملة



كما أشار دراسة سموند Symond1939) ):إلى إن أبناء الآباء المسيطرين أكثر حساسية ويتسمون بالخجل والانعزال على أنفسهم ,وان الوحدة النفسية نقطة البداية لكثير من المشكلات التي يمكن أن يعاني ويشكو منها الفرد ، يتصدرها الشعور الذاتي بعدم السعادة والتشاؤم ، فضلاً على الإحساس القهري بالعجز ، نتيجة للانعزال الاجتماعي والانفعالي .

كما أشار ( قشقوش ، 1983 ): إلى إن الإحساس بالوحدة النفسية يمثل واحدة من المشكلات الخطرة في حياة إنسان هذا العصر ، حيث تُعد هذه المشكلة نقطة البداية لكثير من المشكلات التي يعانيها ويعيشها ويشكو منها الإنسان . وتترك آثارها على الفرد حيث من شأنها أن تؤثر على مجمل نشاطاته كما أنها تُعد نواة لمشكلات أخرى .

كما يرى (عبد الرحيم ، 2001 )إلى إن الشعور بالوحدة النفسية مشكلة معقدة الأبعاد تنتاب الأفراد بدرجات متفاوتة من الحدة ، ويجب دراستها عبر المجتمعات والثقافات المتنوعة للوقوف على حجم انتشارها وتوفير المعالجات الفعالة لها .

وكما يشير (خضر والشناوي ، 1988):الشعور بالوحدة النفسية حالة يشعر بها الفرد بشيء ينقصه ، والمظهر الأساسي للوحدة هو الوحشة (A lonely) والشخص الذي يشعر بالوحدة يصل إلى الناس ولكنه لا يستطيع أن يتواصل معهم ومن ثمَّ لا يستطيع استبعاد عنصر الوحشة .

وتنشأ الوحدة النفسية بسبب عدم رضا الفرد عن علاقاته الاجتماعية ، حيث يشير كوفيل وأكاماتسو (Cuffel & Akamatsu 1989) إلى أن أفضل أسلوب لتقييم الوحدة من خلال مستويات الرضى عن العلاقات الاجتماعية . فالوحدة ترتبط ارتباطاً عالياً بالرضا عن العلاقات الاجتماعية أكثر منها بأي مستوى مطلق من العلاقات الشخصية.

وقد وصف جونز (Jones, 1980) مشاعر الوحيدين على لسانهم ، ومنها العجز ، وانعدام الأهمية ، والانفصال ، والتعاسة ، والرفض ، كما ذكر الوحيدون أن أحداً لا يقبلهم أو يحبهم أو يفهمهم وأنهم ضجرون) .

وقد أظهرت بعض الدراسات منها دراسة مارتن (Martin, 1972) : إلى أن الوحدة النفسية مشكلة مؤلمة ومنتشرة بين الفئات العمرية جميعها ، إلاّ أنها تبلغ ذروتها في فترة المراهقة.

وأشارت دراسة (الأشول 1982 ) أسباب الشعور بالوحدة النفسية تعزى إلى أسباب المعاملة الوالدية سواء كانت قسرية ، أو متساهلة ، أو التغيرات السريعة ، إلى خبرات الطفولة ، وعدم تفهم الكبار للمراهقين والعمل على حل مشكلاتهم .

ويشير العالم ساندبرج (Sandburg, 1988) إلى إن الوحدة النفسية مشكلة حقيقية ودائمة بالنسبة إلى بعض من الأفراد وعندما يشعر الناس بالوحدة فإن هذا الشعور يشمل كل نواحي حياتهم لما يترتب عليها من تأثيرات سلبية على شخصية الفرد وتوافقه النفسي والاجتماعي .

وتبرز أهمية دراسة الشعور بالوحدة النفسية ، لأنها تمثل خبرة غير سارة ، تدل على عدم وجود التوافق ، وبصحبها العديد من حالات صعوبة الاندماج الاجتماعي على الرغم من وجود الأفراد في الجماعة . وقد أكدت الكثير من الدراسات منها دراسة عبد الرحيم ، 2001أهمية دراستها وتحديد مدى انتشارها ، وذلك من أجل وضع المعالجات المناسبة لها . وقد أكد الساعاتي (1990) أن الاهتمام النظري والتجريبي الجاد بالوحدة النفسية بدأ عندما نشر ويز (Weiss, 1973) كتاب (الوحدة النفسية تجربة العزلة العاطفية والاجتماعية) . كما نشر راسل وآخرون (Russell, et, al. 1978) . أول مقياس صادق وثابت للوحدة النفسية.

وقد وصف ((ابراهام ماسلو)) الشعور بالوحدة النفسية بأنه سلوك ينتج بسبب عدم إشباع حاجات الحب والاحترام والانتماء ، ومن شأنه أن يؤدي إلى صعوبة تحقيق الفرد لذاته .

كما اتجه الباحثون إلى دراسة الوحدة النفسية باعتبارها نتاجا للعلاقات الانفعالية والاجتماعية غير المرضية فضلا عن اتسامها بخاصية الإشباع الى جانب ذلك وصف بعض الباحثين الوحدة النفسية بأنها حالة تترسب تدريجيا في نفسية الفرد نتيجة تعرضه لظروف ذات خاصية معينة .

كما رأت روكاتش (2004 Rokach) : ان الوحدة النفسية حالة إنسانية حتمية يتعذر الهروب منها يعاني من آلمها بدون استثناء الغني والفقير الحكيم والجاهل المؤمن بالله والملحد السليم جسميا والعليل في هذا الكون

كما ترى روكاتش ان Lonely)وِAlone ) مصطلحين مشتقان من نفس الكلمة الانكليزية All one) ) إلا إنهما ليسا مترادفين فمن الممكن أن يكون الإنسان وحيدا (Lonely )بدون أن ينفرد بنفسه Alone) ) ومن الممكن أيضا أن يكون الإنسان منفردا بنفسه ولا يشعر بالوحدة النفسية لان الانفراد بالنفسAloneness) ) والذي يعني البعد عن الآخرين والأهل والأصدقاء يختلف عن الوحدة النفسية Loneliness) ) الذي يعاني منها الفرد حتى ولو كان بين أهله وأصدقائه

وكما أشارت نتائج دراسة (خضر والشناوي 1988) : إلى وجود علاقة بين الشعور بالوحدة النفسية وبين تبادل العلاقات الاجتماعية ، وهنالك علاقة سالبة بين الشعور بالوحدة النفسية وكل من تبادل العلاقات الاجتماعية والانبساطية ، ووجود علاقة موجبة بين الشعور بالوحدة النفسية والعصابية .

أما دراسة ( قشقوش 1988 ): أشارت أهم نتائجها إلى أن الإحساس بالوحدة النفسية يسهم في الأبعاد التوادية ، كما ان إسهام الجنس محدود في هذه الأبعاد ، وهنالك علاقة تبادلية عكسية بين الإحساس بالوحدة النفسية والعزلة الاجتماعية .

وكما أشارت دراسة (Schill, 1981) إلى وجود علاقة من الوحدة النفسية . والقدرة على التكيف في مواجهة ضغوط الحياة .

وكما أشارت دراسة شميث وكيورديك ((Shmitt & Kurdek, 1985 إلى وجود فروق دالة بين العمر والجنس ، كما ظهر عدم رضا الطالبات عن علاقاتهن الأسرية مقارنة بالنساء الأكبر سناً اللواتي أعربنَ عن عدم الرضا عن نمط صداقاتهن الرومانتيكية، وأن الوحدة النفسية لدى النساء الأكبر سناً تختلف عن النساء الأصغر سناً ، حيث ان الوحدة النفسية تنشأ عند النساء الأكبر سناً بسبب الخسائر ذات الطبيعة الدائمة كالترمل. أما لدى النساء الأصغر فترتبط الوحدة النفسية بالتغيرات العرضية في طبيعة العلاقات.

فلقد كان لكتاب فايس( Weiss) عن الوحدة النفسية عام 1973 اكبر اثر في الاهتمام بموضوع الوحدة النفسية تأثر معظم الباحثين بكتابات فايس (Weiss)عن الوحدة النفسية

يتبع أرجو عدم الرد :ta7a_572:




موضوع هل ما أمر به طبيعي ، أم يجب علي أن أتعالج .. ؟! امة اقر


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..|~

...

[ نبذة بسيطة عني ] ،
إسمي أميرة أبلغ من العمر 13 ، من المملكة العربية السعودية تحديداً مدينة الرياض .. أدرس في المرحلة المتوسطة ، مجرد فتاة [ خبلة ما عندها سالفة ] تهوى الرسم .. إلخ
لدي الكثير من الطموحات أسعى لتحقيقها بإذن الله ♡♡ .. !

..

قبل أن أبدأ لدي سؤال أرغب بمعرفة جوابه (:

، من منكم في طفولته كان "يحب" الشخصيات الكرتونية ؟! توم و جيري ، علاء الدين ، كابتن ماجد ، إلخ ؟< سؤال غريب أعلم (:


أمممم ، منذ أن كنت طفلة ، كنت "أحب" الشخصيات الوهمية حباً حقيقياً ، و كذلك الممثلين و المغنيين ، و إستمرت هذه الحالة إلا أن كبرت ، لا زلت أحب الشخصيات الوهمية حباً حقيقياً ، مما وبختني أمي كثيراً ، و تستمر في قولها لي بصراخ "إنتي قليلة أدب ما همك إلا الحب" ،
لا أريد أن تقولوا لي بأنني صغيرة و أنها " فترة و راح تعدي" ، قلت هذا لنفسي كثيراً و الوضع يزداد سوءاً (: .. !
،

ما أود قوله هو أنني أكره كوني أحب شخصيات لا وجود لها ، سواء من الكرتون أو الإنمي < رسومات يابانية متقنة ، إلخ
لأن شعور أنك تحب شخص وهمي لا وجود له و لن تراه أبداً ، شعور سيء جداً ، < ألم أقل لكم بأنني خبلة ؟

الزبدة أنا وحيدة لذلك أحب أن أتخيل دائماً إنني محاطة بالشخصيات الوهمية التي أحبها ، أكون سعيدة للغاية لدرجة أنني قد أضحك و أفل أم أمها !! (: !! لذلك أمي تحمد ربها على العافية عندما تراني أتحدث و أبتسم إلى الجدار < ع أساس إنه الحب و كذا (:


^
أكثر ما أحبه في يومي هو النوم ، لأنني عندما أخلد للنوم و قد إبتعدت عن الكل ، عن إزعاج ذلك العالم ، أتجه صوب فراشي ، أدفن وجهي في وسادتي ، و حينها تبدأ مخيلاتي الغريبة ، أتخيل أنني مع الشخصية الوهمية التي أحبها ، أتخيل معه مواقف [ مضحكة ، رومانسية ، حزينة ، إلخ] < بإمكانكم القول أفلام هندية رومانسية تحدث داخل رأسي المليئ بالتخيلات الغريبة ..
^
هل أعاني من الفراغ العاطفي ؟
قرئت مرة أن من يعاني من " الفراغ العاطفي " يملئ ذلك الفراغ بـ [ أحلام اليقظة ] ؟
أشعر بأنني مجنونة تماماً ، لطالما أحببت الكثير و الكثير من الشخصيات الوهمية ، و كل الشخصيات ' ذكور ' (: .. !< الصراحة أكثرها ذكور بعضهم إناث

بمجرد أنني أتخيل بأنني أحضن شخصيتي المفضلة أشعر بسعادة بالغة ، لذلك أحب النوم كثيراً ،

*همسة* ، رجاءً لا أريد أحداً منكم يأخذ عني فكرة "سيئة" ، أنا فقط أعشق م يُسمى بـ ' الخيال ' ! ،

بإختصار البربرة التي فوق ، هل أنا مريضة و يجب علي أن أتعالج ؟ أم أن حالتي طبيعية و يمر بها الجميع ؟

..



موضوع الفنانة شمس المصلاوي بدون حقوق 2014 امة اقر


:weael:الفنانة شمس المصلاوي بدون حقوق 2014












الصور المرفقة




















نوع الملف: jpg 1781255_685613641489445_1019951338_n.jpg (24.3 كيلوبايت)
نوع الملف: jpg 1653680_685648938152582_1643417823_n.jpg (82.1 كيلوبايت)
نوع الملف: jpg 1899179_584186918340067_2129192459_n.jpg (45.8 كيلوبايت)
نوع الملف: jpg 1937983_685626414821501_199928752_n.jpg (44.5 كيلوبايت)
نوع الملف: jpg 1940091_584714498287309_492248300_n.jpg (21.0 كيلوبايت)
نوع الملف: jpg ggg.jpg (70.2 كيلوبايت)









jeudi 20 février 2014

موضوع خبر عاجل ألف مبروك امة اقر



خبـــرر عاجل
ألف ألف ألف ألف مبرووووووووك

..
..

أصدرت الهيئة العليا اليوم القرار القاضي بالبدء الفوري بوضع مسودة لإعداد مشروع ورقة متعلقة بتشكيل لجنة خاصة لدراسة حيثيات جميع متطلبات آليات العمل لإعداد جدول زمني دقيق لاستصدار مفكرة توضح الطرق العامة بتحديد سبل انشاء مجلس معني بحل جميع المعوقات التي تعرقل عملية تذليل العقبات المرتبطة باعداد مذكرة تفاهم بخصوص انك ليهسه كاعد تقرا بَس عجبني وضعك
وانت تحاول تفهم
......................

واين الصونده هههههههههههه بعد مابيها مجال اروح انام راح تشتغل علية رحمة الله على كيفكم تره اني اخوكم ههههههههههههههه ونركيلة ههههههههههههههههههههه



موضوع شـعر انفلاااقي اني مو طبعي الخيانه امة اقر





اني مو طبعي الخيانه لا ولا طبعي الغدر
ولا احب الصبح وحده وحده من بعد الظهر
ولا ادور عالبنات البيض منهن والسمر
ولا اكظي الليل اسهر والتهي بشرب الخمر
انتو تدرون اشمرادي وامنياتي بها العمر
نسمه وبتالي اليالي اتشيلني النسمه التمر
الحظن امي توديني وتضمني ضم عله الصدر
والعراق ايعود عالي وعله إعدائه ينتصر







موضوع شرح بعض المصطلحات النفسية امة اقر



الشخصية Personality
هي البناء الكلي الفريد للسمات الذي يميز الفرد عن غيره من الأفراد (هي مكون فريدك يتكرر) .
السمات Trait
هي نزعات (صفات) ثابتة نسبياً و يمكن تعديلها بالقدوة الحسنة والتربية الصحيحة .
الإسقاط Projaction
حيلة دفاعية يستخدمها الفرد بطريقة لا شعورية للدفاع عن نفسه والإحساس بالأمان مثل إلقاء عيوبه الشخصية على الآخرين مثال شخص يكذب ويتهم الآخرين بالكذب .
التقنص أو التوحد Identification
محاولة اقتباس صفات شخص آخر يعجب به الفرد وتقليده في كل شيء وهو عكس الإسقاط .
إلهام Inspiration
خاطر يأتي من اللاشعور بمعاني وأفكار تورد على افرد دون تفكير مسبق وقد تصدق أحياناً .
اضطرابات الشخصية Personality disorders
هي الشخصية التي تنطوي على خصائص معينة تتسبب في عدم تكيف أو معاناة الشخص نفسه أو المحيطين به وللشخصية جانبين وراثي ومكتسب ، وهي مجموعة من الأعراض التي تصيب الشخصية المسببة لها عدم التكيف أو السواء ، وقد يكون دصره هذه الأعراض وراثياً أو مكتسباً أو من خلال تفاعل الاثنين معاً .
التوافق النفسي Adjustment Psychological
هو درجة ملائمة الفرد مع نفسه والمجتمع المحيط به أو هو تكيف الفرد مع ذاته وتفاعله مع الآخرين بشكل جيد ومقبول من المجتمع المحيط .
الشخصية الهستيرية Histrionic .P
هي شخصية استعراضية تحاول جذب انتباه الآخرين من خلال المبالغة في المشاعر رغم ضحالتها في حقيقة الأمر مع قدرة عالية على خداع النفس والوقوع في الكذب المرضي .
الشخصية الوسواسية Obsessive .P
تتميز بوجود وساوس مع ضمير حي وبحث عن الكمال مع عدم مرونة إضافة إلى الإحساس عالي بالذنب ، وهي تتميز بالدقة واتقان العمل وقيادة منضبطة وكثير الصدام مع الآخرين .
الشخصية المضادة للمجتمع Anti-Social .P
تتميز صفات الشخصية المضادة للمجتمع بالفشل في بناء علاقات حميمة مع الآخرين والاندفاعية وراء الغرائز ، مع عدم شعور بالذنب ، وعمل أي شيء دون خوف ضد نفسه والمجتمع ، مع وجود علاقة وثيقة بينه وبين الجريمة ولا يؤثر فيه العقاب بالسجن أو غيره من الأساليب المؤلمة .
الكوكايين Cocaine
هو أحد المخدرات المنشطة ويستخرج من نبات الكوكا وله تأثير نفسي خطير منها عدم الشعور بالراحة والقلق والتهيج ، ويؤدي إلى هلاوس سمعية وبصرية وحسية، وعند الإقلاع عنه يحدث شعور بحشرة تمشي تحت الجلد .
وتنتشر زراعته في دول أمريكا الوسطى والجنوبية .
الكابوس Nightmare
رؤية حلم مفزع أثناء النوم يفيق الفرد بعدها ويدرك ماحدث في المنام وهي ظاهرة طبيعية لا ضرر ولا مضاعفات منها ثم يعاود الفرد النوم مرة أخرى وهي تعبر عن شيء أو رمز بطريقة لا شعورية .
الفزع الليلي Nightterror
يصاب به غالباً الأطفال ، يصرخ الطفل هلعاً ويتشبث بمن حوله ولا يفيق من خوفه ، حتى يزول فزعه فيعاود نومه دون أن يصحو أو يدرك ماحدث له ، واذا تكرر الفزع الليلي فهو دليل على تعاسة الطفل ، ويجب عرضه على اختصاصي نفسي لمعرفة الأسباب .
الأفيون Opioid
الأفيون هو أحد المخدرات وهو المستخلص الطبيعي من شجرة الخشخاش الذي يسمى بالعربية (أبو النوم) وتنتشر زراعة هذا النبات في دول ووسط شرق آسيا ومن خلال تشريط كبسولة زهرة الأفيون يسيل منها سائل أبيض يميل إلى الصفرة ثم يتلون إلى لون أحمر داكن وهو من أخطر المواد المخدرة .
الصرع Epilepsy
اضطراب عصبي وجسمي يصيب صاحبه بالتشنج وفقدان القدرة على الإحساس أو الشعور ، وهو عبارة عن عدة أمراض تشترك كلها في حدوث نوبات يختل فيها نشاط المخ .
الخوف المرضي Phobia
هو عبارة عن اضطراب خوف أو هلع أو قلق من شيء في أصله غير مثير للخوف .
الأنا العليا Super-ego
وهو مصطلحات المدرسة التحليلية وأحد تلوثات الشخصية الرتب وازع نفسي لإدراك الحق من الباطل والقدرة على التفرقة بينها ، وتقع الأنا العليا في لغة التحليل النفسي في اللاشعور ، وتحوي أوامر الآباء خلال فترة الطفولة المبكرة إلى حوالي سن الخامسة ، ومن خواص الأنا العليا نقد وتأنيب الإنسان لنفسه ، والشعور بالذنب .
الأنا Ego
وهو الجزء الواقعي والعملي من النفس أو الذات ، وتقع بعضها في الشعور والبعض في اللاشعور ووظيفتها حسب نظرية التحليل النفسي التوفيق بين مبادئ الأنا الأعلى ورغبات الهو.
انطوائي Introversive
شخص انعزالي ، ويميل إلى الأعمال التي لا تتعامل مع الجمهور ولا يحب التجمعات ، ويراقب ذاته دائماً ، وهو شديد الحساسية لأي موقف اجتماعي .
انبساطي Extraversion
وهو عكس الانطوائي وهو شخص مرح يحب الآخرين ويتفاعل معهم ، وهو متفائل بالمستقبل لا يتأثر بالأزمات والمواقف الصعبة ويميل إلى الأعمال التي تتعامل مع الجمهور وقد استخدم (كارل يونج) مصطلح الانبساط والانطواء في تقسيم الشخصية .
إيحاء Impressiveness
هو مدى مايتقبله المرء ويعمل به من أفكار مع الآخرين بعض الناس أكثر إيحاء من غيرهم مثلاً البسطاء أكثر إيحاءً من المتعلمين ، واستخدم هذا المصطلح في التنويم المغناطيسي ، وكذلك في السحر والشعوذة .

استبطاني Introspection
هو منهج سار عليه فلاسفة اليونان ، وهو عبارة عن تأمل ذاتي أي يتحدث الفرد عن نفسه وقد رفضته المدرسة السلوكية وغيرها لأنه ذاتي ولا يصلح لدارسة الأطفال – والمعاقين عقلياً أو سمعياً أو نطقياً .

اتجاه نفسي Attitude
مفهوم يستخلص من مجموعة من آراء وقيم الفرد نحو موضوع ما ويتسم بالثبات النسبي .

الطلاقة Fluency
وهو مختصة بإنتاج الأفكار والعبارات والكلمات مما يشير إلى قدرة عقلية فاعلة ، كما يشير إلى القدرة على سيولة الأفكار وسهولة توليدها .

نقلــته لعظــمة اهميـته